早くできるお弁当1 唐揚げ丼

野菜をたくさん
野菜をたくさん @cook_40087132
福岡市

寝坊用。ホントに2〜3分でできる。
真ん中に味変用のふりかけ、ご飯上に食感用のを入れて少し工夫(笑)
このレシピの生い立ち
朝練で早い娘、5:30には出るのに、起きたの5:15やばい!!で作ったやつ。
意外と評判いいし、おにぎらずとかより早いので、冷食丼物シリーズいいな(笑)

早くできるお弁当1 唐揚げ丼

寝坊用。ホントに2〜3分でできる。
真ん中に味変用のふりかけ、ご飯上に食感用のを入れて少し工夫(笑)
このレシピの生い立ち
朝練で早い娘、5:30には出るのに、起きたの5:15やばい!!で作ったやつ。
意外と評判いいし、おにぎらずとかより早いので、冷食丼物シリーズいいな(笑)

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材料

1人分
  1. 冷凍から揚げ 2個
  2. ご飯 1杯
  3. 冷凍ブロッコリー 2個
  4. キンピラ 少量
  5. 鮭フレーク 少量
  6. マヨ 少量

作り方

  1. 1

    冷凍唐揚げをチン
    冷凍ブロッコリーをチン

  2. 2

    ご飯を容器の半分ぐらい入れて、鮭フレークをのせる(ふりかけや海苔とかでもいいと思う)

  3. 3

    残り半分のご飯を入れ、上にキンピラ(食感用なので漬物やコーンでも)をのせる

  4. 4

    ①の唐揚げをキッチンバサミだ4等分してのせる。
    ブロッコリーのフサフサの中にマヨを入れ飾る

コツ・ポイント

どんぶり用お弁当箱あると便利です!コツなし!急げっっっ!

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福岡市
プロフィール見ていただいて、ありがとうございます!めんどくさがり屋なので、簡単な料理が好きです。おいしく楽しく簡単に料理が出来たら一番かな♪子供3人で、高校生はよく食べます。小学生もスポーツしてるので、よく食べます。肉大好き。魚も大好き。野菜も大好きに育ってくれました!量は多めで!食費は安く!食べさせたいと思ってます。よろしくお願いします。
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