お弁当!茄子とトマトのペンネ

パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897

お弁当にショートパスタ!
このレシピの生い立ち
息子の好きな茄子のペペロンチーノをお弁当用にアレンジしました。
前の夜にトマトソースを作って、冷やしておき、朝ペンネを茹で、冷水で洗って、よく水気を切ってオリーブオイルを回しかけ、ソースと絡めてもOK!

お弁当!茄子とトマトのペンネ

お弁当にショートパスタ!
このレシピの生い立ち
息子の好きな茄子のペペロンチーノをお弁当用にアレンジしました。
前の夜にトマトソースを作って、冷やしておき、朝ペンネを茹で、冷水で洗って、よく水気を切ってオリーブオイルを回しかけ、ソースと絡めてもOK!

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材料

1人分
  1. ペンネ 50g
  2. ペンネの茹で湯 熱湯1ℓ/塩10g
  3. ベーコン 1/2枚
  4. 茄子 1/2本
  5. オリーブオイル 大1
  6. トマトペースト 大1
  7. トマトジュース 200cc
  8. 鷹の爪 少々
  9. 塩、コショウ、オリーブオイル 適宜
  10. 塩(最後の味の調節) 2つまみ〜(いつも3つまみ位)

作り方

  1. 1

    茄子は3〜5㎜位の輪切り、ベーコンは5〜7㎜幅にカットしておく。鍋にお湯を沸かしておく。

  2. 2

    隣でフライパンを温め、オリーブオイルを加え、茄子とベーコンを加え塩、コショウをする。

  3. 3

    中火で、茄子にうっすら焼き色がつくまで炒める(ベーコンが焦げそうだったら茄子の上に避難!)。

  4. 4

    フライパンの空いているところでトマトペースト、鷹の爪を加えさっと炒める。

  5. 5

    トマトジュースを加え2分位煮込む。

  6. 6

    お湯が沸いたら塩を入れ、ペンネを茹でる(表記より1〜2分長く)。途中くっつかないように時々混ぜる。

  7. 7

    ザルにあげ、5に加えソースを絡め、塩、コショウで味を整える。

  8. 8

    ボウルに入れ、氷水にあてしっかり冷やす。最後にオリーブオイルを回しかけ、お弁当箱へ!

コツ・ポイント

お弁当用にしっかり冷やすので、ペンネは表記より少し長めに茹でる(私は、3分表記のを5分茹でています)。
お弁当なので、ニンニクなしで作っています。

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パン教室hoo
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自家製酵母のパン教室を開いています。自家製酵母のレシピはもちろん、お家で簡単にできる料理&スイーツも紹介していきます!長男が食物アレルギー(小麦・卵)だった経験もあるので、そのころ作っていたメニューや、動物性不使用のメニューなどもあります!食物アレルギーで悩んでいる方の参考になれたらうれしいです。
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