かぼちゃを煮る。味付けはしないで柔らかくなったら火を止める。

もやし人参ピーマンひき肉を炒めて、塩胡椒ガーリックパウダーしょうが酒砂糖豆板醤で味付けし、水溶き片栗粉でとろみをつける。

小麦粉キャベツ長ネギ卵だし豚肉を混ぜて焼き、ソースマヨネーズ青のり紅生姜をのせる。