鳥ささみと大葉の串焼き

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

鳥ささみと大葉の串焼き
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材料

2人分
  1. 鳥ささみ 5枚
  2. お酒 大さじ1
  3. 適量
  4. 大葉 10〜20枚

作り方

  1. 1

    鳥ささみは5等分に切りお酒、塩ふり10分おく。

  2. 2

    鳥ささみを巻き大葉を巻いて竹串で刺す

  3. 3

    フライパンにサラダ油熱し2を両面焼き目つけたら酒と塩を振り蓋をして蒸し焼きして完成

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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