鱈とほうれん草の海老辣醬麻婆

クックWK7WOE☆
クックWK7WOE☆ @delight1122

具を鱈とほうれん草にして海老辣醬を加えた麻婆。
海老の風味にほぐれる鱈が美味しい一品。
このレシピの生い立ち
鱈とほうれん草で麻婆

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材料

1人分
  1. 豚ひき肉 60g
  2. ニンニク 1片
  3. ネギ 適量
  4. 豆豉 小さじ半分〜1
  5. 豆板醤 小さじ1〜2
  6. 醤油 適量
  7. 鶏がらスープ 170ミリ
  8. 山椒 適量
  9. 海老辣醬 小さじ2
  10. 80g
  11. ほうれん草 適量
  12. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    豚ひき肉にニンニク、ネギ、豆豉、豆板醤、醤油でザージャンを作ったら鶏がらスープを170ミリ

  2. 2

    辣油、山椒、海老辣醬を加えて味を整える。

  3. 3

    鱈を入れて、火が通るまで煮込む。

  4. 4

    ほうれん草を入れたら片栗粉でとろみを付けて完成。

コツ・ポイント

鱈が崩れやすいので注意しながら

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