しもつかれ

ちぇぞう
ちぇぞう @cook_40301674

栃木県の郷土料理。シンプルに作るのが一番美味しい。
このレシピの生い立ち
栃木県の郷土料理。自分でも作ってみたくて挑戦しました。

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材料

ひと鍋
  1. 鮭の頭 1頭
  2. 福豆(煎り大豆) 100g
  3. 大根 1.5本
  4. にんじん 1本
  5. 酒粕 150g

作り方

  1. 1

    鮭の頭に湯をかけて臭みをとり、表面を焼く。

  2. 2

    鮭をくずして圧力鍋に入れ、約10分加熱。(焦げないように100cc程度の水を入れる)

  3. 3

    福豆準備
    (生大豆を とろ火で20分程度煎る。)

  4. 4

    大根とにんじんを鬼おろしで擦りおろす。

  5. 5

    酒粕以外のすべての材料を圧力鍋に入れ、約20分加熱。

  6. 6

    水で溶いた酒粕を投入し、さらに煮込む。

  7. 7

    味をみながら、砂糖や酢で自分好みに仕上げてください。

  8. 8

    【参考】材料も分量も家庭によっていろいろです。

  9. 9

コツ・ポイント

鮭から旨味と塩味がたっぷり出るので、いろいろ足さなくても美味しいです。シンプルが一番。

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