ヘルシースパイシー大根ドライカレー

クック⭐︎ルイ @cook_40283040
隠し味の味噌で、濃厚なコクをプラス。今が旬の大根が大活躍、是非お試し下さい。
このレシピの生い立ち
ヘルシー、時短、スパイシーなドライカレー。作り置きにも最適です。老若男女にお勧めです。
ヘルシースパイシー大根ドライカレー
隠し味の味噌で、濃厚なコクをプラス。今が旬の大根が大活躍、是非お試し下さい。
このレシピの生い立ち
ヘルシー、時短、スパイシーなドライカレー。作り置きにも最適です。老若男女にお勧めです。
作り方
- 1
大根は5㎜厚さのイチョウ切り、玉葱、ニンニクはみじん切りにする。
- 2
フライパンに油を強めの中火で熱し大根を広げ入れる。動かさずに2〜3分焼き、焼き色が付いたらニンニク、玉葱を加えて炒める。
- 3
玉葱がしんなりしたら挽肉を加え、肉の色が変わったらカレーパウダーを加え、粉っぽさが無くなるまで炒める。
- 4
Aを加え混ぜ、全体に汁気が絡むまで約2分炒め煮する。
- 5
小鍋に水と卵を入れて、沸騰するまでは卵を転がして黄身が中央に茹で上がるようにする。沸騰してから7分茹で半熟卵を作る。
- 6
5をギザギザカット(お花)にする。器にご飯を盛り4をかけて半熟卵を添え、粗挽き黒胡椒をふる。
コツ・ポイント
2の工程で大根にしっかり焼き目を付けることでよりスパイシーになります。目玉焼きも美味しいです。
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