作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分ける。じゃがいもはくし切りに。
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- 2
合い挽き肉にみじん切りした玉ねぎと塩胡椒、ナツメグ、パン粉入れ混ぜ合わせ丸める。
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- 3
2をオリーブオイル熱したフライパンで焼き目つくまで焼く。
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- 4
3に1とお水、コンソメの素、ケチャップ、カレー粉ウスターソース砂糖入れ蓋をして弱火で15分煮込む
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