炒り豆腐

美夏子飯
美夏子飯 @cook_40429459

安くてヘルシーで美味しいです!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた大好きな一品です!

炒り豆腐

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ひじき 大さじ1
  3. にんじん 1/2本
  4. 椎茸 2-3個
  5. 小ネギ 適量
  6. ごま 大さじ1
  7. 1個
  8. 昆布つゆ 大さじ2
  9. ほんだし 小さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻しておく

  2. 2

    にんじんと椎茸を細切り、小ネギを小口切りにする

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、水気を切った木綿豆腐を一丁そのまま入れ、一口サイズに崩しながら炒める

  4. 4

    豆腐に焼き目がついてきたら、にんじん、椎茸、ひじきを入れて炒める

  5. 5

    にんじんがしんなりしてきたら、ほんだし・砂糖・酒・昆布つゆを入れる

  6. 6

    全体に味が染みたら、溶き卵を加え炒める

  7. 7

    最後に小ネギを加えたら完成!

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