ちぢみほうれん草&無限玉子☆ヤミツキ

元外交官夫人のレシピ
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika

旬のちぢみほうれん草の味わいを、最大限にいかした副菜です。ゆで卵と合わせたシンプルな味付けです。良かったらどうぞ。
このレシピの生い立ち
ちぢみほうれん草の新しい食べ方を考えていて出来上がりました。シンプルな味付けにしたくて作りました。最近、卵がお買い得で、たくさん購入しました。贅沢に2個も使えたので、調味料を強くせずに素材の良さを目立たせました。彩りがよく、天かすのコクも◎

ちぢみほうれん草&無限玉子☆ヤミツキ

旬のちぢみほうれん草の味わいを、最大限にいかした副菜です。ゆで卵と合わせたシンプルな味付けです。良かったらどうぞ。
このレシピの生い立ち
ちぢみほうれん草の新しい食べ方を考えていて出来上がりました。シンプルな味付けにしたくて作りました。最近、卵がお買い得で、たくさん購入しました。贅沢に2個も使えたので、調味料を強くせずに素材の良さを目立たせました。彩りがよく、天かすのコクも◎

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材料

  1. ゆで卵 2個
  2. ちぢみほうれん草 150g
  3. 胡麻 大さじ1
  4. 塩昆布 大さじ1
  5. 天かす 大さじ1/2
  6. ※岩塩、黒胡椒 各適量

作り方

  1. 1

    ゆで卵をつくる
    半熟より固めくらいが理想

  2. 2

    その間にちぢみほうれん草を1分ゆで、水にとりすぐに水気をとる

  3. 3

    ボウルに※を入れる
    ちぢみほうれん草、カットしたゆで卵を混ぜ合わせて出来上がり♪

コツ・ポイント

普通のほうれん草でも出来ます。ちぢみほうれん草よりシュウ酸というアクがあるので、煮た後は冷水に3分放ちましょう。

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元外交官夫人のレシピ
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クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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