ルー不使用!大人向けハヤシライス

クックTFKL3B☆
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ルーを使わない&米粉使用なので、小麦アレルギーの方でも安心です。
このレシピの生い立ち
ルーを使わないハヤシライスを作ってみたくて、作りました。赤ワインで酸味が効いてます。

ルー不使用!大人向けハヤシライス

ルーを使わない&米粉使用なので、小麦アレルギーの方でも安心です。
このレシピの生い立ち
ルーを使わないハヤシライスを作ってみたくて、作りました。赤ワインで酸味が効いてます。

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材料

2〜3人分
  1. 牛肉 適量
  2. 玉ねぎ 適量
  3. しめじ 1房
  4. トマト缶 1缶
  5. 赤ワイン 200cc
  6. バター 1、2かけ
  7. 米粉 適量
  8. ケチャップ 大さじ2
  9. ウスターソース 大さじ2
  10. コンソメ 小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎをくし切りにする。

  2. 2

    しめじは石付きを切ってほぐす。

  3. 3

    バターをフライパンに入れて熱する。

  4. 4

    バターが溶けてきた辺りで玉ねぎとしめじと牛肉を炒める。

  5. 5

    赤ワイン200ccを入れて5分弱火〜中火で煮込み、アルコールを飛ばす

  6. 6

    トマト缶の中身、ウスターソース、ケチャップ、コンソメを入れる

  7. 7

    米粉を入れて、とろみが付いたら完成!

コツ・ポイント

牛肉は業務スーパーの冷凍肉を使ってるので、カット無しです。
バターは無塩の物を使用したので、アジシオを2振り入れました。
子供でも食べれるようにしたいときは、赤ワインを少なめorウスターソースで代用するといいと思います!

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