竹炭の真っ黒グルテンフリーナン**

いちごみるう
いちごみるう @cook_40427879

グルテンフリー/ノンオイル/ヴィーガン
このレシピの生い立ち
前から作りたかったチャコールレシピ!!苦手だった、
アーモンドミルク(なんか杏仁豆腐の味がするから苦手)
を39円で消費期限間近で売ってたので使用できるなにかパン系を作りたかった!!

竹炭の真っ黒グルテンフリーナン**

グルテンフリー/ノンオイル/ヴィーガン
このレシピの生い立ち
前から作りたかったチャコールレシピ!!苦手だった、
アーモンドミルク(なんか杏仁豆腐の味がするから苦手)
を39円で消費期限間近で売ってたので使用できるなにかパン系を作りたかった!!

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材料

4個分
  1. 全粒粉 120g
  2. アーモンドミルク 120g
  3. 食用竹炭パウダー 2g
  4. ベーキングパウダー 8g
  5. はちみつ 10g
  6. 2g

作り方

  1. 1

    下準備:アーモンドミルクをレンチン1分温める。

  2. 2

    ★以外の、全てこねこね混ぜ混ぜする。

  3. 3

    大きめのフッ素加工のあるフライパンを温めて、弱火のまま生地をスプーンでフライパンの上に伸ばしながら敷きます。

  4. 4

    直径15cmくらいに伸ばせた頃には焼き目がついてると思うのでひっくり返します

  5. 5

    その後は中火約3分、焼き目が着いたら裏っ返してフタして1分→蓋開けて1分加熱して両面焼き目が着いたら完成**

コツ・ポイント

少しべチャつく生地なので手で丸めたり成型するより流し込む、包み込むのが向いてる生地です。捏ねたい、手で成形したい場合は粉をもう少し多めにすると良いです。

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いちごみるう
いちごみるう @cook_40427879
に公開
インドカレー&チーズナンが好きすぎて週2.3カレー屋めぐり週1でオリジナルのカレーとナンまでつくるようになりました笑COOKPADは見る専でしたが最近はオリジナルの食べ物を作り色んな料理に挑戦するのが楽しくなってきたので投稿もしてみようと思いアカウント作りました(՞˶・֊・˶՞)気軽につくれて、家にある材料で色んなものを作り共有出来たらと思います
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