アプリでひらく作り方
- 1
鶏胸肉はそぎ切りで食べやすい大きさに切る
- 2
鶏胸肉に◯を加えて揉み、さらにサイリウムを揉み込む
- 3
大根はおろして○とサイリウム以外のの調味料を加えて混ぜておく
- 4
フライパンを熱し、2を中火で焼いていく
- 5
両面がきつね色になるまで焼く(ここで中まで火が通ってなくても大丈夫)
- 6
3を加える
- 7
少し火力を弱めて約3分程グツグツ煮たら出来上がり
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