＜調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー＞包丁いらず、レンジで加熱するだけで簡単に作れます。このレシピの生い立ち足立区の管理栄養士が考案した「早うま！かんたんベジレシピ」の一つです。詳しくは「足立区　ベジレシピ」で検索！【コンロ不要】 【10分以内】 【100円以内】

包丁もまな板も使わないレンチンだけ耐熱容器が大活躍パック&レンジ1.2L使用してます

包丁要らずでとっても簡単！濃いめの味でご飯にも合いますよ(^_-)-☆

包丁いらずで、レンジでチン！あっという間に副菜ができます♪

レンジで簡単にボリューム満点のおかずが出来ます☆材料は豚・キャベツ・人参だけ(^O^)／

具を切ってレンジでチン♪簡単温サラダができま～す！もう一品欲しい時に簡単にできますよ。

使用商品：コイズミオーブンレンジ(KOR-2601/W)使用する付属品：無しこのレシピの生い立ちコイズミ「オーブンレンジ(KOR-2601/W)」は、80種類のレシピ付きです。シンプル操作で簡単に多数のお料理をお楽しみいただけます。

レンジで簡単、包丁もお鍋も不要レシピ！忙しい朝やもう一品野菜を摂りたいとき便利です。

火を使わない、簡単レンチンの和えもの♪

レンジで簡単、包丁まな板も要らず、お皿ひとつですぐに出来ます！キャベツはレンチンすると、ホクホクで美味しくなります

包丁要らず、フライパン要らず、キャベツをちぎってレンジでチン♪

レンジでチン☆するだけでできちゃいます^^火も包丁も使わない楽ちんメニューｗ