蕪とササミの梅肉豆乳和え

野菜ソムリエfumi
野菜ソムリエfumi @cook_40054500

蕪とササミの梅肉和えを、鰹節と豆乳でまろやかに。体に優しい一品です。
このレシピの生い立ち
蕪とササミの梅肉和えを作っていたら、塩味が強かったので鰹節を足し、豆乳で調整しました。これが
美味だったので備忘録_φ(・_・

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材料

  1. 2個
  2. 小さじ1
  3. ササミ 2本(100g)
  4. 梅肉 梅干し大1個分
  5. 鰹節 大さじ1
  6. 豆乳 小さじ2〜3

作り方

  1. 1

    蕪は薄切りし塩を振ってしんなりさせる。
    ササミはレンジでチンして割いておく。

  2. 2

    蕪がしんなりしたら塩を水で洗い流し、水気をきゅっと絞る。

  3. 3

    ボウルに梅肉と割いたササミを入れ和える。②の蕪を入れる。

  4. 4

    鰹節、豆乳を加えよく全体を混ぜて完成。

コツ・ポイント

作ってから1時間ほど時間を置くと、味が馴染んでより美味しくなります。

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レシピ作者

野菜ソムリエfumi
野菜ソムリエfumi @cook_40054500
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野菜ソムリエ音楽家♬メディカルアロマインストラクター美味しいは幸せ✨食を通し皆様の健やかな生活を創りたい。生死を彷徨った経験から10年間の学びを生かし、人々の豊かな日常をサポートする事が今後のミッション。旬を大切に。おいしく身体に優しい食で笑顔の日常を✨ https://smilekichen-cocorokara-2021.jimdofree.com/ インスタfumimarimo
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