☆を『ぶんぶんチョッパー』に入れて、ぶんぶんする。

フライパンにごま油を入れ、3と豆腐を崩しながら炒める。

豆腐がポロポロになったら★を入れ煮る。

汁気がなくなったら、溶きたまごを加え全体に絡めるように炒め合わせて完成。