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春キャベツ旨塩ペッパー焼き鳥☆簡単お弁当
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春キャベツ旨塩ペッパー焼き鳥☆簡単お弁当-レシピのメイン写真

春キャベツ旨塩ペッパー焼き鳥☆簡単お弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

カットしてある鶏肉を買ってきたら、包丁もまな板もいらないね。蓋をして蒸した鶏肉はふっくら。春キャベツが吸ってくれて鬼旨。
このレシピの生い立ち
洗い物をできるだけしなくて良いように、工夫してみました。柔らかくみずみずしい春キャベツは手でちぎれるし、鶏肉はカット済みを買ってきた。帰宅してから疲れないおかずを作りたかった。冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。

カットしてある鶏肉を買ってきたら、包丁もまな板もいらないね。蓋をして蒸した鶏肉はふっくら。春キャベツが吸ってくれて鬼旨。
このレシピの生い立ち
洗い物をできるだけしなくて良いように、工夫してみました。柔らかくみずみずしい春キャベツは手でちぎれるし、鶏肉はカット済みを買ってきた。帰宅してから疲れないおかずを作りたかった。冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。

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春キャベツ旨塩ペッパー焼き鳥☆簡単お弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

カットしてある鶏肉を買ってきたら、包丁もまな板もいらないね。蓋をして蒸した鶏肉はふっくら。春キャベツが吸ってくれて鬼旨。
このレシピの生い立ち
洗い物をできるだけしなくて良いように、工夫してみました。柔らかくみずみずしい春キャベツは手でちぎれるし、鶏肉はカット済みを買ってきた。帰宅してから疲れないおかずを作りたかった。冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。

カットしてある鶏肉を買ってきたら、包丁もまな板もいらないね。蓋をして蒸した鶏肉はふっくら。春キャベツが吸ってくれて鬼旨。
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洗い物をできるだけしなくて良いように、工夫してみました。柔らかくみずみずしい春キャベツは手でちぎれるし、鶏肉はカット済みを買ってきた。帰宅してから疲れないおかずを作りたかった。冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。

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材料

  • 鶏もも肉 100g
  • 春キャベツ 200g
  • ※酒※胡麻油 各大さじ1
  • ※ニンニクチューブ 3センチ
  • ※岩塩※黒胡椒 各適量
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作り方

  1. 1

    春キャベツは一口大にちぎる

    フライパンを熱し、一口大の鶏肉の皮を下にして焼く
    カリカリにする

    • 春キャベツ旨塩ペッパー焼き鳥☆簡単お弁当作り方1写真
  2. 2

    蓋をして弱火

    火を通したら、春キャベツを入れ、軽く混ぜたらすぐに※を鍋肌から入れ出来上がり♪

    • 春キャベツ旨塩ペッパー焼き鳥☆簡単お弁当作り方2写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/03/24 21:37に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

焼き鳥 キャベツ 鶏もも肉 酒

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