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ワンパンサーモン、レンティル
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ワンパンサーモン、レンティル-レシピのメイン写真

ワンパンサーモン、レンティル

ivanka
ivanka @cook_40069998

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材料

  1. olive oilオイル 大さじ1
  2. 玉ねぎ　微塵切り 1/2個
  3. ドライタイム 小さじ1/2
  4. 人参　微塵切り 2本
  5. セロリ　微塵切り 2本
  6. ローズマリー 1本
  7. 塩 小さじ1/2
  8. にんにく　微塵切り 2粉
  9. 黒胡椒 小さじ1/4
  10. dry white wine白ワイン 1/4カップ
  11. レンティル　蒸したパックsteamed lentils drained stem lentil 1pack or 2can
  12. チキンブロスまたは水chicken broth or water 1/4カップ
  13. salmon filletサーモンフィレ 2枚
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作り方

  1. 1

    オイル、野菜をソテー
    中火5分

    • ワンパンサーモン、レンティル作り方1写真
  2. 2

    にんにく+ 塩、胡椒+ローズマリー+タイム、ホワイトワインを加え混ぜ
    レンティルを加え
    中火5分

    • ワンパンサーモン、レンティル作り方2写真
  3. 3

    サーモンに塩、胡椒をふる
    サーモンを中央におく

    • ワンパンサーモン、レンティル作り方3写真
  4. 4

    375F 190C
    12-16分

    • ワンパンサーモン、レンティル作り方4写真
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ivanka
ivanka @cook_40069998
2024/03/22 01:01に公開
ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。い
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