ご飯に合う【かぶと豚の味噌バター炒め】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

濃厚な味噌バターが絡んで美味しい、かぶと豚肉の味噌バター炒めです。トロっと柔らかなかぶが美味しいです。
このレシピの生い立ち
かぶを沢山貰ったので、豚ばら肉と一緒に、味噌炒め+バターで味噌バター炒めを作りました。
かぶはフライパンで蒸し焼きにしてトロっと柔らかに、かぶが崩れない様に皮付きのまま使用しました。

ご飯に合う【かぶと豚の味噌バター炒め】

濃厚な味噌バターが絡んで美味しい、かぶと豚肉の味噌バター炒めです。トロっと柔らかなかぶが美味しいです。
このレシピの生い立ち
かぶを沢山貰ったので、豚ばら肉と一緒に、味噌炒め+バターで味噌バター炒めを作りました。
かぶはフライパンで蒸し焼きにしてトロっと柔らかに、かぶが崩れない様に皮付きのまま使用しました。

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材料

3人分
  1. かぶ 500g
  2. 豚ばら薄切り肉 200g
  3. 塩・胡椒 各適量
  4. ●味噌 大匙1.5
  5. ●酒・みりん 各大匙1
  6. きび糖(又は砂糖) 小匙1
  7. おろしにんにく 小匙1/2
  8. ●(好みで)豆板醤 小匙1/3〜
  9. (あればかぶの茎(葉)微塵 少々
  10. バター 20g

作り方

  1. 1

    かぶは茎周りを切り落とし、皮付きのまま一口大のくし切りにする。豚肉は食べやすい大きさに切る。ボウルに●を合わせておく。

  2. 2

    フライパンを強めの中火で熱して豚肉を加え、塩・胡椒を軽く振って炒める。

  3. 3

    火が通ったら豚肉を一旦取り出し、そのままのフライパンにかぶを加えて広げる。火を少し弱めて蓋をして、5分程蒸し焼きにする。

  4. 4

    蓋を外してかぶを裏返し、かぶの茎を加える。再び蓋をしてかぶが柔らかくなるまで蒸し焼きにする。

  5. 5

  6. 6

    豚肉を戻し入れて●を加え、ヘラで優しく混ぜ合わせながら1分程炒める。

  7. 7

    火を止めてバターを加え、余熱で絡める。

  8. 8

コツ・ポイント

豚肉は火を通したら一旦取り出し、最後に再び戻し入れます。
かぶに竹串を刺して、しっかりと柔らかくなっているか確認してください。
調味料を加える段階でかぶがかなり柔らかくなっているので、ヘラで優しく混ぜ合わせる様にします。

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ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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