サラダ油1cm*ザクザク!ささみから揚げ

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

ザクザクした食感がおいしい!1cm深さのサラダ油で揚げ焼きにするから簡単♪油も節約♪
このレシピの生い立ち
少ない油で作れるのでお弁当にも♪揚げ物のハードルが低くなればいいな♪

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材料

3人分
  1. ささみ 6本
  2. ●醤油 大さじ1.5
  3. ●酒 大さじ1.5
  4. ●にんにく(チューブ) 2cm
  5. ●生姜(チューブ) 2cm
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り除き、3等分に斜めに切る

  2. 2

    ❶と●をボウルに入れよくもみ込み、★を加えて全体によく絡める

    →これをよく揉み込んだ後、粉を入れてください

  3. 3

    フライパンにサラダ油を1cm深さに入れて中火の弱火にかけたら、❷に片栗粉をまぶして揚げ焼きにする

  4. 4

    両面こんがり揚がったら出来上がり

コツ・ポイント

∨ 少ない油で作れるのでお弁当にも♪

∨ 揚げる前につける片栗粉はたっぷりと♪

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レシピ作者

sacchiん
sacchiん @cook_40036104
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簡単でおいしい♩どこにでもある材料と調味料で出来る普段着ごはんを紹介しています♩飾らないkitchenへようこそ♩つくレポ感謝☆!ありがとうございます┏○♩
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