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上海風焼きそば
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上海風焼きそば-レシピのメイン写真

上海風焼きそば

おっちゃん食堂
おっちゃん食堂 @cook_40286822

もぅ市販のソースは要らないね〜トッピングがこれじゃ日本の焼きそばだけど...
このレシピの生い立ち
料理研究家リュウジさんのレシピ参考です。ちょっと自分なりにアレンジさせてもらいました。

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おっちゃん食堂 @cook_40286822

もぅ市販のソースは要らないね〜トッピングがこれじゃ日本の焼きそばだけど...
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料理研究家リュウジさんのレシピ参考です。ちょっと自分なりにアレンジさせてもらいました。

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材料

1人分
  • 焼きそば麺 1玉
  • 豚肉 30g
  • シーフードミックス 50g
  • お好みの野菜 お好みで
  • ごま油 6g
  • 醤油 大さじ1/2
  • オイスターソース 大さじ1/2
  • 創味シャンタン 小さじ1/2
  • 塩胡椒 各少々
  • 青海苔 適量
  • 紅生姜 適量
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作り方

  1. 1

    袋から出した麺を片面に焼き色が着くまで焼いてひっくり返す。両面に焼き色が着いたら箸でほぐしながら炒める。

    • 上海風焼きそば作り方1写真
  2. 2

    ほぐれてきたら塩胡椒とオイスターソースと醤油を落とし満遍なく混ぜて一旦麺を取り除く。

    • 上海風焼きそば作り方2写真
  3. 3

    空いたフライパンに再びごま油を引き豚肉を炒め焼けたらシーフードミックスを入れて炒め火が通ったら野菜を入れる。

    • 上海風焼きそば作り方3写真
  4. 4

    塩胡椒、シャンタンを入れて野菜に火が通ったら麺を戻し入れて炒め合わせて出来上がり。

    • 上海風焼きそば作り方4写真
  5. 5

    トッピングに干しエビと紅生姜、青海苔〜じゃ見た目は和風の焼きそばじゃん!

    • 上海風焼きそば作り方5写真

コツ・ポイント

もやし入れるなら火は通しすぎない様に麺を投入した後に入れてね!

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おっちゃん食堂
おっちゃん食堂 @cook_40286822
2021/02/25 10:27に公開
酔っぱらいの独身おっちゃんがカロリー気にしながら主婦以上シェフ未満を目指したレシピです。
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このレシピのキーワード

上海焼きそば 豚肉 焼きそば シーフード

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