豚バラと厚揚げとニラの海鮮味覇炒め
週末の炊出し @cook_40179878
豚バラ肉と厚揚げをニラと一緒に海鮮味覇で炒め合わせた一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
海鮮味覇を使い切ろうと思い。
豚バラと厚揚げとニラの海鮮味覇炒め
豚バラ肉と厚揚げをニラと一緒に海鮮味覇で炒め合わせた一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
海鮮味覇を使い切ろうと思い。
作り方
- 1
豚バラ肉を一口大に切り、沸騰した湯でさっと茹でておく。茹でた肉はザルにとって水を切っておく。茹で汁はスープなどに使う。
- 2
椎茸は薄切りにし、洗ったニラはざく切りにして水を切っておく。
- 3
白菜もざく切りにしておく。厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、一口大に切り揃えておく。
- 4
フライパンに小さじ1、少量の胡麻油を加えて強火で茹でた豚バラ肉を炒め、表面に焦げ色が付いたら椎茸を加える。
- 5
椎茸に軽く火が通ったら厚揚げと調味料を加え、2分ほど炒め煮にしておく。厚揚げに味が染みたら、白菜を加えてさっと炒める。
- 6
白菜に火が通ったらニラを加えて30秒ほど炒め、塩で味を調えて完成。
コツ・ポイント
豚バラ肉の茹で汁は、アクを取ってスープに流用すると良い。コーンと卵のスープが手軽でお奨め。白菜はキャベツでも良い。ニラはすぐに火が通るので最後にさっと仕上げる。海鮮味覇は酒と練り合わせてから加えるとより味が馴染みやすくなる。
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