きゅうりのサッパリ漬け

小桃工房
小桃工房 @cook_40022877

夏はキュウリをサッパリ食べたくなります。キュウリだけでもいいですが、今回はトマトや茹でたブロッコリーも入れてみました。
このレシピの生い立ち
フジシンあまくち薩摩という醤油をもらったのですが、ちょっと変わった味で、使い方が解らないので、このキュウリ漬けを作ってみました。
甘い醤油なので、独特な味でとても美味しいです。

きゅうりのサッパリ漬け

夏はキュウリをサッパリ食べたくなります。キュウリだけでもいいですが、今回はトマトや茹でたブロッコリーも入れてみました。
このレシピの生い立ち
フジシンあまくち薩摩という醤油をもらったのですが、ちょっと変わった味で、使い方が解らないので、このキュウリ漬けを作ってみました。
甘い醤油なので、独特な味でとても美味しいです。

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材料

一回分
  1. キュウリ 5本位
  2. 醤油 30cc
  3. ラッキョウ 150cc
  4. ごま 20cc
  5. ゴマ 少々
  6. 鷹の爪 少々

作り方

  1. 1

    キュウリをたたいて適当に切っておく

  2. 2

    フジシンのあまくち薩摩醤油とおたふくのラッキョウ酢とごま油他の調味料を混ぜる

  3. 3

    キュウリと2で混ぜた調味料をビニール袋にいれて、よく振っておく
    半日位したら食べられます。

コツ・ポイント

ラッキョウ酢や醤油は、メーカーにこだわらなくてもいいと思います。塩からかったら少し砂糖を入れて、好みの甘さに調節しましょう。
混ぜるだけなので失敗なしです。

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以前は普通の簡単、美味しい一品を作ってましたが糖尿病と言われてから、糖質制限でたんぱく質もしっかりとれるスイーツや料理を作ることが多くなりました
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