アップルキャロットスムージー
乗り物酔いする旅人 @cook_40402092
毎朝飲むようになってから、肌がつるつるになりました。
腸内環境改善におすすめ。
このレシピの生い立ち
ミキサー購入をきっかけに作るようになりました。
アップルキャロットスムージー
毎朝飲むようになってから、肌がつるつるになりました。
腸内環境改善におすすめ。
このレシピの生い立ち
ミキサー購入をきっかけに作るようになりました。
作り方
- 1
にんじんとりんごの皮を剥き、粗みじんにカットする。
- 2
全ての材料をミキサーに入れてまぜる。
コツ・ポイント
ミキサーに入れる前に粗みじんにすることで、ダイス状のものが残らず、さらっと美味しくできます。
無農薬のりんごやにんじんが手に入ったときには、皮も少しだけ残すとより栄養豊富になるのでおすすめ。
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