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シカもE~ZOふりかけ
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シカもE~ZOふりかけ-レシピのメイン写真

シカもE~ZOふりかけ

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

タンパク質を豊富に含むエゾシカ肉を美味しく食べましょう!簡単に作れちゃう一品です。
このレシピの生い立ち
「北海道米LOVEごはんのおともグランプリ」入賞レシピです。
▼本企画の詳細はこちら
 https://gohan-no-otomo-gp.jp

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材料

4人分
  • 生姜 5g
  • 人参 10g
  • パプリカ(黄) 10g
  • ピーマン 10g
  • ひじき 1g
  • 米油 小さじ1
  • エゾシカミンチ 100g
  • A
  • 酒 大さじ2
  • 水(ひじきの戻し汁) 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1強
  • みりん 大さじ1/2弱
  • 醤油 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    生姜はみじん切り、人参、パプリカ、ピーマンは5mmダイスに切り、ひじきは水で戻す。

  2. 2

    米油で生姜と人参を炒め、人参に火が通ったら、エゾシカ肉、ひじき、ピーマン、パプリカを順に炒める。

  3. 3

    2にAを入れて、弱火で煮詰める。ご飯の上にのせて、完成。

コツ・ポイント

冷凍保存が可能です。

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北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2021/03/23 23:20に公開
北海道
北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。
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