優しい味でしっかり食べる!豚こま野菜炒め

クレちゃん
クレちゃん @cook_40034602

濃すぎない優しい味付けだけど、ご飯が進んでしっかり食べられる♪野菜をしっかり食べてもらいたいお子さんにも!
このレシピの生い立ち
ご飯が進むおかずが欲しいけど、味が濃すぎるのは困る。そんな自分の好みに合うおかずを考えてみました!

優しい味でしっかり食べる!豚こま野菜炒め

濃すぎない優しい味付けだけど、ご飯が進んでしっかり食べられる♪野菜をしっかり食べてもらいたいお子さんにも!
このレシピの生い立ち
ご飯が進むおかずが欲しいけど、味が濃すぎるのは困る。そんな自分の好みに合うおかずを考えてみました!

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材料

2人分
  1. 豚こま切れ肉 200g
  2. にんじん 1/4本程度
  3. ピーマン 1個
  4. もやし 1/2袋
  5. 片栗粉 適量
  6. ●鶏がらスープの素 小さじ2
  7. ●オイスターソース 大さじ1
  8. 塩こしょう 適量
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうを振っておく。

  2. 2

    にんじんは太めの千切り、ピーマンは細切りに。もやしは洗って水を切っておく。

  3. 3

    【1】の豚肉に片栗粉をまぶす。(完全にまんべんなくつけなくても、だいたいでOK)

  4. 4

    フライパンに油を熱し、【3】の豚肉を入れて、色が変わるまで炒める。

  5. 5

    野菜を、にんじん→ピーマン→もやしの順に入れていき、少ししんなりするまで炒める。(完全に火を通るのはあとでOK)

  6. 6

    ●の材料を加え、火を弱めて、具材に火が通るまで炒める。

  7. 7

    味見をして足りなければ塩こしょうを足して完成。

コツ・ポイント

野菜を細めに切っておくと短時間で炒めることができ、水分が出にくい上にお肉が固くならないのでおすすめです。

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クレちゃん
クレちゃん @cook_40034602
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クックパッドを初めて早15年目。その間、野菜ソムリエや食育インストラクターの資格を取ったり、自分のレシピを書籍で紹介してもらえたりと、少しずつ前に進めている気がします。かつて「今は大学での勉強が忙しくて、趣味の時間も満足に取れずストレスのたまる毎日ですが、お料理だけは譲れない♪」…そんな紹介文で始めた「クレオパトラのキッチン」。私のレシピやブログが、少しでも皆さんのお役に立てば幸いです!
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