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ミックスベリーバナナヨーグルトスムージー
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ミックスベリーバナナヨーグルトスムージー-レシピのメイン写真

ミックスベリーバナナヨーグルトスムージー

クックK2FBOI☆
クックK2FBOI☆ @cook_40305925

アイリスオーヤマのジューサーを買ったので、使ってみたくて
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材料

1人分
  • 冷凍ミックスベリー 好きなだけ
  • バナナ 好きなだけ
  • 蜂蜜 少なめでOK
  • ヨーグルト 多めがgood
  • きな粉 好きなだけ
  • すり黒ゴマ 好きなだけ
  • ほうれん草 好きなだけ
  • 牛乳 具材との様子見で入れる
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作り方

  1. 1

    全て入れる

  2. 2

    冷凍ベリーを半解凍にするため、ちょっと置いておく

  3. 3

    ミキサーに入れる

  4. 4

    完成

コツ・ポイント

夜寝る前にアイス食べたくなったら食べる

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クックK2FBOI☆
クックK2FBOI☆ @cook_40305925
2021/03/13 15:15に公開

このレシピのキーワード

スムージー きな粉 バナナ ほうれん草 はちみつ 牛乳 ヨーグルト ベリー

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