弁当★てりってりエノキ肉巻き★ダイエット
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
ニンニクが味の決め手
誰でも綺麗に巻けるので、料理上手になった？と勘違いしてしまうくらい、簡単に美味しく出来ます～
このレシピの生い立ち
エノキが特売だったので、肉巻きにしました！
アプリでひらく作り方
- 1
エノキを束に割いておく
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- 2
豚肉を巻き付ける
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- 3
片栗粉をふってフライパンで焼く
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- 4
表面が焼けたら、
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- 5
合わせた☆を一気に入れて煮詰めて出来上がり
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- 6
お好みでゴマをふってください
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- 7
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リアクション
レシピ作者
クックパッドアンバサダー2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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