【国際薬膳学院レシピ】旬の食材を使った春の季節の体が喜ぶ薬膳煮物レシピです。

【国際薬膳学院レシピ】薬膳秋煮物レシピです。

季節の変わりめ。体調を整えるために考えた、重ね煮で作る薬膳中華スープです♪

おうちで簡単に薬膳な煮物ができます！ヨガの後なんかに食べたくなります。

簡単に鶏のポン酢煮が出来ます。

【くらし薬膳；冬の薬膳】鶏肉とミルクで元気と潤いを補います。疲労回復、お肌の乾燥、胃腸の弱り、冷えにも。

「薬膳カレー・薬膳鍋キット」を使って、旨味たっぷり煮豚と味付け卵を作りました！（豚肉＋卵）×薬膳で栄養満点＆疲労回復！

お疲れ気味の胃腸をいたわる、薬膳食材を使ったレシピです。ほっこりの甘味が落ち着きます。

大好きな金柑の甘露煮。もっと風邪予防の効果を出すために、薬膳視点でアレンジした薬蜜煮です☆かわいくて美味しい＾＾

【国際薬膳学院レシピ】「煮物を春の薬膳仕様にする方法」・・・緑の濃い野菜を添えましょう！

鶏肉（補気）・冬瓜（利水滲湿類）は、疲れやすい、むくみやすい・のどの渇き・熱中症予防・夏バテ予防・不安・不安神経症・下痢におすすめ♪　#冬瓜　#鶏肉　#冬瓜の煮物　#冬瓜煮　#むくみ　#疲れやすい　#熱中症　#不安　#不安神経症　#下痢　#むくみ薬膳　#疲れ薬膳　#不安薬膳　#下痢薬膳　#不安神経症薬膳　#夏バテ薬膳　#夏バテ　#簡単#簡単美味しい　#薬膳

BUYDEEM（バックヤード）薬膳マルチポットでコトコトと炊くことで根菜類のおいしさが引き出されます。