レンジ1分半!水菜の胡麻和え。お弁当にも

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

レンチンしても水菜のシャキシャキ感が味わえます。彩りがきれいで作るのも簡単!
あと一品に、お弁当に。水菜の消費にも…♪

このレシピの生い立ち
今までは生のまま食べることが多かった水菜を、レンジ加熱をして一品作ってみました。

レンジ1分半!水菜の胡麻和え。お弁当にも

レンチンしても水菜のシャキシャキ感が味わえます。彩りがきれいで作るのも簡単!
あと一品に、お弁当に。水菜の消費にも…♪

このレシピの生い立ち
今までは生のまま食べることが多かった水菜を、レンジ加熱をして一品作ってみました。

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材料

  1. 水菜 120g位
  2. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
  3. 砂糖 小さじ1/2
  4. 白すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    水菜は水で洗い、耐熱容器に入る長さに切って入れる。

  2. 2

    1の耐熱容器にふんわりとラップをかけ、600wの電子レンジで1分30秒加熱する。

  3. 3

    2の水菜をざるにあけ、水分を切りながら冷ます。

  4. 4

    3の水菜を2cm位の長さに切り、水分を絞ってからボールに入れ、めんつゆ・砂糖・白すりごまを加えて混ぜる。

  5. 5

    ※4の味見をして頂き、お好みの味になるようにめんつゆや砂糖の分量を調節してください。

  6. 6

    ◆水菜を使ったレシピ
    『デリ風☆れんこんと水菜の胡麻マヨサラダ』
    ID:20426382

  7. 7

    『水菜とカニカマの胡麻マヨサラダ』
    ID:18541434

コツ・ポイント

水菜の茎の太さ・水菜の分量・耐熱容器の材質などに合わせて、様子を見ながらレンジ加熱の時間を調節してください。

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ほっこり~の @cook_40044575
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スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪         (*^_^*)
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