クッキングシートを使えばホイル焼きもあっという間！バターにポン酢でいただきます(*^。^*)

味噌焼きやマヨ焼きもありますが、今回はぽん酢でシンプルに。一番下のじゃがいもがポイント！

面倒なホワイトソースもレンジで作れちゃうし、クッキングシートで包んでいるから冷めてもまたチンし直せるから楽チン♫

クッキングシートで包み、レンジでチンしました。

オーブンシートで包むので、電子レンジで加熱ができて作りやすいです。白身魚や豚肉などで作ってもおいしいですよ。

朝の救世主🌞冷凍ストック鮭でラクうまお弁当🍱🐟忙しい朝、焼き魚の後片付けって地味に手間…💦そんな時に助けてくれるのが、クッキングシートで包んだ冷凍鮭🎁✨切り身をくるっとシートに包んでジッパー袋へ🧊食べたい時にそのままフライパンで焼くだけ！フライパンも汚れず、洗い物はゼロ👏さらに、サイズをお弁当向けにカットしておけば「あと一品…！」の救世主に🍙🥢卵焼きに入れたり、そぼろにしたり、アレンジ無限♾️✨味つけを変えていくつかストックしておけば、毎日違う“鮭のおかず”が楽しめて飽き知らず☺️🎶冷凍庫にひとつあるだけで、「今日もなんとかなる！」そんな心の余裕までくれるお弁当派の最強相棒です💼💕

材料を入れて、電子レンジでチンするだけ！簡単なのにメイン料理です(^_^)b

味付けは塩コショウ、バター、めんつゆだけクッキングシートで包んであとはレンジでお任せ

クッキングシートの意外な使い方と古いフライパンのコラボ？グリルがなくてもできるお魚の包み焼き。焼けたかわかる便利な目印は

すごく簡単でヘルシー！お好みの野菜でどうぞ。鮭＆トマトは美肌作りに◎

トースターで作る簡単和食！いつもの鮭にひと工夫。キッチンペーパーで作りました。

さばみそ煮缶と野菜をクッキングシートで包み、電子レンジで作りました。