レーズン入り♪キャロットラペ

richan66
richan66 @cook_40299503

キャロット本来の甘味とはちみつレモンでさわやかな甘味がおいしいラペになっております(*´꒳`*)
マスカットレーズン使用
このレシピの生い立ち
以前人参をおいしく食べるため、食べたことのないキャロットラペに挑戦したもの。

レーズン入り♪キャロットラペ

キャロット本来の甘味とはちみつレモンでさわやかな甘味がおいしいラペになっております(*´꒳`*)
マスカットレーズン使用
このレシピの生い立ち
以前人参をおいしく食べるため、食べたことのないキャロットラペに挑戦したもの。

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材料

1人分
  1. 人参 大さじ3
  2. レーズン 6粒
  3. 小さじ1/2
  4. オリーブ 小さじ1
  5. ひとつまみ
  6. はちみつ 小さじ1/2
  7. レモン果汁 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    人参を千切りにし、茹でるか電子レンジで加熱する。

  2. 2

    レーズンは、お酒を入れて茹でるか、耐熱容器に水と酒を入れて電子レンジで加熱する。

  3. 3

    オリーブオイル、塩、レモン果汁、はちみつを混ぜ、冷ました人参・レーズンと和えて完成。

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好きなものをほんの少しでも健康的に食べたい。食べられないものがあっても美味しく食べたい。そんな思いでレシピを作っています。健康的に楽しい食事を目指しています。
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