ホタルイカと筍とブロッコリーのバター炒め

クックUM7LWX☆
クックUM7LWX☆ @cook_40435239

おつまみにも最高!
春の味覚ホタルイカと筍の旨み、ニンニクとバター醤油のマリアージュを堪能できます。
このレシピの生い立ち
ランチしたレストランで頼み損なったパスタの具を、帰ってから想像で再現してみました。
お酒もご飯もすすんでやばい…!

ホタルイカと筍とブロッコリーのバター炒め

おつまみにも最高!
春の味覚ホタルイカと筍の旨み、ニンニクとバター醤油のマリアージュを堪能できます。
このレシピの生い立ち
ランチしたレストランで頼み損なったパスタの具を、帰ってから想像で再現してみました。
お酒もご飯もすすんでやばい…!

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材料

4人分
  1. ニンニク 一欠片
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. ホタルイカ 1パック
  4. ボイル筍 100g
  5. ☆麺つゆ 大さじ1
  6. ☆白ワイン 大さじ1
  7. ホタルイカに添付のからし酢味噌 一袋
  8. バター 10g
  9. 青野菜(茹でブロッコリー、青梗菜など) お好みで

作り方

  1. 1

    ニンニクをみじん切りにしてオリーブオイルで熱し香りを出す。

  2. 2

    1にホタルイカとボイル筍投入、汁が出てきたら一度皿に開ける。(汁はフライパンに取っておく!)

  3. 3

    2の煮汁に☆を加えてぶくぶく泡立つまで熱する。とろみがついたところでバターを加え、溶け出したら2を戻して絡める。

  4. 4

    茹でたブロッコリーやチンゲンサイなど入れるならここで。
    ざっと炒めて完成!

コツ・ポイント

煮汁を煮詰めて最後に絡めるのがポイント。
バターは焦がさないように最後で!

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・自分で作れば安い・多い・美味しい^_^・とりあえず大さじ1ずつ・とりあえず一度取り出してからタレに絡める
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