地鯵のチーズみんち
クックEYZCX9☆ @cook_40435258
鯵とチーズを使った子供でも食べやすいミンチです。スープなどにぜひ入れてみてください！めっちゃあいます！
このレシピの生い立ち
魚が嫌いでも食べやすくなるのは何かなと考えてたどり着きました。
地鯵のチーズみんち
鯵とチーズを使った子供でも食べやすいミンチです。スープなどにぜひ入れてみてください！めっちゃあいます！
このレシピの生い立ち
魚が嫌いでも食べやすくなるのは何かなと考えてたどり着きました。
作り方
- 1
地鯵は、はらのトゲを取り三枚おろしにします。しっぽや、ヒレも取っておきます。
- 2
三枚おろしにした地鯵を細かく切ります。手でこねられるくらい細かーくします。
- 3
ミンチになったらボールに移してパン粉をいれます。コネ混ぜます。
- 4
できたミンチでチーズを包んで完成✨
- 5
スープ、野菜炒め、その他いろいろな料理に使えます♪是非試してみてください！
コツ・ポイント
ミンチにする時、骨が混ざりやすいのであらかじめ骨抜きされてる鯵を使ってみてもいいかもしれません！！
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