作り方
- 1
なすは1cmくらいの輪切り。水にさらしてあくを抜く。
玉ねぎはくし切りにする。 - 2
油をひいたフライパンでなすを焼く。
触らずに軽く焼き目をつける。 - 3
調味料☆を混ぜておく。
- 4
ひっくり返し、裏側も焼き目をつける。両面焼き目がついたら、なすをよせて真ん中でお肉を焼く。
- 5
半分くらい色が変わったら、玉ねぎときのこ、ピーマンを入れる。
- 6
お肉色が完全に変わったら、よく混ぜた調味料をいれる。
- 7
なすに味が染みるように沈め、煮詰める。
- 8
味が濃くなる前に、子供の分を取り分ける。
- 9
時々かき混ぜつつ、全体に味が染みて水分がなくなってきたら完成!
コツ・ポイント
・砂糖が沈殿しやすいので、入れる前によくかき混ぜて下さい。
・きのこはなんでもOKです!うちではいろんなきのこを混ぜて冷凍したものを使ってます。
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