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手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫
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手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫-レシピのメイン写真

手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫

アイアンママン
アイアンママン @cook_40417900

シンプル野菜サラダに手作りカッテージチーズをトッピング♪仕上げにオリーブオイルとサラダナッツをかけて美味しすぎるサラダに
このレシピの生い立ち
チーズ好きの娘に、毎日食べている野菜サラダにトッピングできるチーズを作ってあげたくて☆

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アイアンママン
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シンプル野菜サラダに手作りカッテージチーズをトッピング♪仕上げにオリーブオイルとサラダナッツをかけて美味しすぎるサラダに
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材料

2人分
  • 成分無調整牛乳 500cc
  • レモン果汁 大さじ2
  • お好みの野菜 適量
  • オリーブオイル 適量
  • サラダナッツ 適量
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作り方

  1. 1

    牛乳500ccを耐熱ボールに入れ、電子レンジで約5分加熱する。(沸騰しない程度に少し周りがふつふつするくらいに温める。)

    • 手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫作り方1写真
  2. 2

    牛乳を温めている間に、ボールにザルを重ね、その上にキッチンペーパー3枚を重ねてセットしておく。

    • 手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫作り方2写真
  3. 3

    1に、レモン果汁大さじ2を入れ、スプーンでかき混ぜると牛乳と水分が分離してもろもろと固まってくる。

    • 手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫作り方3写真
  4. 4

    2のボールとザルにキッチンペーパーをセットした所に、3を入れる

    • 手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫作り方4写真
  5. 5

    ペーパータオルを持ち上げ、水分を軽く切るように絞る。

    • 手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫作り方5写真
  6. 6

    手作りカッテージチーズの出来上がり♪
    絞って出た水分「ホエー」にも栄養分があるので是非スープなどに。

    • 手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫作り方6写真
  7. 7

    お好みの野菜をお皿に盛り、手作りカッテージチーズをのせ、サラダナッツとオリーブオイルをかける。

    • 手作りカッテージとナッツで健康サラダ♫作り方7写真

コツ・ポイント

5の絞る時は、力を入れすぎるとキッチンペーパーが破れる事があるので気をつけて下さい。
まだ熱いのでやけどに注意して下さい。あまり絞りすぎるとポソポソになります。

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アイアンママン
アイアンママン @cook_40417900
2021/05/17 06:38に公開
スパイスか大好き、そして食べる事が何よりも大好きです♪!簡単に美味しく作れる物を少しづつですが皆さんと共有できたらと思います。よろしくお願いします(^o^)
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このレシピのキーワード

サラダ ナッツ 牛乳

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21745743
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