ささみ　キムチ炒め

ささみプリプリ♪キムチのスパイシーさがいい感じ♪

おつまみやもう1品欲しいという時にも！ささみを使うのでちょっとヘルシーです

ササミを柔らか〜くキムチ炒めに!旨し♪

沢山、胡瓜をいただき、生だけでなく、料理に使うようになりました。

ささみを使用したのでダイエットにも最適です！炒め終えたらクリームチーズをのせておつまみにも♪

ささみは低カロリー高たんぱく質、キムチで代謝アップで食べて痩せるに効果的、調味料は下味の塩コショウと酒だけです。

豚キムチをささみにチェンジ。よりダイエット向きにした物です。

キムチがいい味付けをしてくれるので、美味しかったです♡

さっぱりとしているけれど歯ごたえが良く、食べごたえのある鶏のささみと野菜のキムチ炒めです。味付けはキムチのみで簡単です。

ご飯のお供にも、お酒のアテにもなる大人のおかず！！辛さを足すなら豆板醤でどうぞ☆冷めても美味しく、ササミもふわふわです！

ふっくら柔らかなささみ＆もちもちマロニーでボリュームある一品に♬キムチ味がしっかりなじんで美味しい♥温玉でまろやかに♡

身体作りのためにささみの料理を作ろうと思いやってみました

今が旬のタケノコを使った、ぷりぷりのささみとキムチを炒めもの。ビールがグイグイ進む味です。よかったら作ってみてください～

簡単にできてやみつきになるおいしさです！キムチの辛さがゴママヨでまろやかになります♪

誰でも手軽にできるキムチ炒め

キムチと合っていて美味しいです！

おつまみにピッタリですよ☆彡2016/6/17 カテゴリ掲載☆彡2021/09/02 100人話題り出来ました♥

亜鉛・ビタミンB12・ナイアシン・たんぱく質を多く含む牛肉♪ビタミンKを多く含む大葉♪フライパンで10分焼くだけ！

大好きなもやしとジャガイモの炒め物に、キムチと鶏肉を入れてボリュームアップしてみました。安くて簡単、美味しいです。

豆苗は栄養価が高いんですよ！鶏肉入りなので、たんぱく質も摂れます。

えのきなどのキノコ類、もやしを入れても美味しいです^ ^

ちくわぶとキムチを使ったおつまみです。材料4つで作れて簡単～パパッと作れてお酒が進みます♪

家族4人でたっぷり食べられるボリューム♪　子どものおかずと、大人のおつまみになるピリ辛味です！

調味料あわせてもたったの４つ。加熱調理時間も１分弱。簡単だけど、ピリッとして美味しい♪歯ごたえも良い！

キムチで簡単に味付けができる炒め物レシピです。2024.3.4「もやしキムチ」の人気検索でトップ10に入りました！

もかもかとさん、つくれぽありがとう！ビタミンD・B12・B6を含む鮭♪材料を炒め、汁ごと加えて、キムチが味のベースになる

キムチで食欲増進

材料はみーんな「２」おかず、おつまみに簡単。

冷蔵庫の残り野菜で節約貧乏飯

玉ねぎが良い味出します。