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美肌をめざすフルーツ豆乳スムージー
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美肌をめざすフルーツ豆乳スムージー-レシピのメイン写真

美肌をめざすフルーツ豆乳スムージー

ノラ2501
ノラ2501 @cook_40082053

朝の健康習慣にかわいいピンク色のフルーツ豆乳で美肌を目指しましょう♪
このレシピの生い立ち
簡単に出来るスムージーを探して。

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材料

  • バナナ 1本
  • りんご 1/4個
  • いちご 5個
  • 豆乳 250cc〜300cc
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作り方

  1. 1

    バナナは一口大の輪切り、りんごは八つ切りしたものを薄切りに、いちごは生なら洗ってヘタを取る。

  2. 2

    ミキサーにバナナとりんご、いちご、豆乳を入れてよく撹拌する

  3. 3

    グラスに注いで出来上がり！

コツ・ポイント

業務スーパーなどで売っている冷凍いちごを使うとトロミがついて手軽で美味しいです。豆乳が苦手な方は牛乳でも。

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ノラ2501
ノラ2501 @cook_40082053
2021/04/13 22:21に公開
料理の苦手な方でもわかりやすいレシピを目指して日々修行中。皆さんのレシピもどんどん作っていきたいです。つくれぽの写真にはこだわりアリ☆皆さんからのいいねや、つくれぽも心から感謝です！レシピID 3048249 鱈と野菜の黒酢炒めはクックパッド名刺レシピに選んでいただきました。クックパッドのスタッフ様ありがとうございます(^^)
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご イチゴ バナナ

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