さっと作れる！わかめとじゃこの卵炒め

Name: さっと作れる！わかめとじゃこの卵炒め
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: わかめ(生) 40g; ちりめんじゃこ 30g; 卵 2個; ごま油 小さじ1; しょうゆ 大さじ1; 酒 小さじ1; みりん 大さじ1

子どもに大人気の卵炒め。さっと作れて栄養価も高く、何かと嬉しい一品。生わかめがないときは乾燥わかめでも♩
このレシピの生い立ち
あと一品ほしい！そんなときにさっと作ってみました。くらしいきいきオリジナルレシピです。（AP1804）

材料

2人分

2021/04/27 05:37に公開

管理栄養士が考えたからだにやさしいレシピをご紹介します。ブログでは、“健康は日々の食事から作られる”をモットーとして、健康のこと・食のおはなし・からだに優しく簡単に作れるレシピなどをお届け中。あわせてご覧いただけると嬉しいです。https://kenko-recipi.com/

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