ノアちゃんのソースかつ、イカフライ弁当

TakeFire☆
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彩り豊かで、食欲増加!かな~(ノ´∀`*)
このレシピの生い立ち
日々のお弁当

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材料

1人分
  1. のりたま 適量
  2. ソースかつ 1枚
  3. イカフライ 1個
  4. 梅干 1個
  5. 焼鮭 1/2切れ
  6. ハンバーグ 1/6枚
  7. たこウインナー 1本
  8. ロールキャベツ 1/2個
  9. 虎柄玉子焼き 適量
  10. ミニトマト 1個
  11. ブロッコリー 1房

作り方

  1. 1

    ご飯は少なめ指令により、低炭水化物です。

  2. 2

    おかず
    ソースかつ、イカフライ、のりたま、梅干、焼鮭、ハンバーグ、たこウインナー、ロールキャベツ、虎柄玉子焼き

  3. 3

    ミニトマト、ブロッコリー

コツ・ポイント

コツは、ご飯少なめ~(ノ´∀`*)

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