唐揚げ大好きな娘の為に、栄養価も高く罪悪感がない高野豆腐で。

お肉不使用！高野豆腐で作る節約唐揚げです。お肉のようなジューシーさはありませんが、唐揚げに紛れさせて嵩増ししたり、おつまみにもおすすめです。レシピの生い立ち鶏むね肉の麺つゆ唐揚げに高野豆腐を混ぜたら高野豆腐が嫌いな息子が気付かず食べたので、これはいける…(* ॑꒳ ॑* )とレシピアップ。

高野豆腐で節約レシピ！浸け置きしなくて良いので時間が無くてもすぐできます♪

高野豆腐の唐揚げを作りました☆ヘルシーな精進料理です(*˘︶˘*).｡*♡煮物も良いけれど唐揚げも良いですよ☆

高野豆腐って唐揚げにすると美味しいですよ♩是非作ってみて下さい♩

外はカリッと中は旨味たっぷり☆普段のおかず、お弁当やおつまみ、熱中症予防のおやつにも最適です◎高野豆腐苦手な方も平気かも

お肉や油を控えたい人にもピッタリ！☆高野豆腐を使ったヘルシーなベジ唐揚げです♪(^-^)b

簡単ヘルシー高野豆腐の唐揚げ

高野豆腐を使ってなんちゃって鶏唐揚げ♪簡単にすぐ出来ちゃう★言わなきゃバレないよ(*‾∇‾)ノダイエット中の方に☆

話題のレシピ掲載に感謝です！鶏から大好きだけどカロリーが…そんな貴方もう大丈夫♪鶏からとしか思えない絶品高野豆腐です♬

高野豆腐でおいしいレシピ♫食べ過ぎても気にしなーい✩1000件有難うございます！

高野豆腐がうまーーーい！！