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簡単!鶏ゴボウ★
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簡単!鶏ゴボウ★-レシピのメイン写真

簡単!鶏ゴボウ★

おかか88
おかか88 @cook_40308592

簡単美味しい昔からの私の好物です!
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材料

  • 鶏胸肉 1枚
  • ゴボウ 1本(150g位)
  • 片栗粉 適量
  • ★めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  • ★酒 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 七味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    ゴボウは泥を落として皮付きのまま、斜めに切ります。
    *ささがきにすると加熱時間短縮出来ます♪

    • 簡単!鶏ゴボウ★作り方1写真
  2. 2

    鶏肉をゴボウに合わせて細長く切ります。

    • 簡単!鶏ゴボウ★作り方2写真
  3. 3

    鶏肉に片栗粉を薄くつけます。
    *これは飛ばしてもOK。ただ、片栗粉をつけた方が鶏肉がしっとりして、しっかり味がつきます。

    • 簡単!鶏ゴボウ★作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油をひいて、中火でゴボウを炒め、火を通します。

    • 簡単!鶏ゴボウ★作り方4写真
  5. 5

    ゴボウに火が通ったら、鶏肉を入れ、表面を焼きます。

    • 簡単!鶏ゴボウ★作り方5写真
  6. 6

    鶏肉の色が変わったら、★を入れて煮詰めていきます。

    • 簡単!鶏ゴボウ★作り方6写真
  7. 7

    汁気がなくなったらお好みで七味唐辛子を振って出来上がり!

コツ・ポイント

冷凍ささがきゴボウを使うと楽です。
辛いのが大丈夫なら七味は多めにした方が美味しいですよ♪
めんつゆ3倍濃縮を使って味が足りない時は、醤油小さじ1を足してみて下さい。

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おかか88
おかか88 @cook_40308592
2021/05/09 06:43に公開
簡単料理大好き~
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このレシピのキーワード

ごぼう 片栗粉 酒 鶏胸肉

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