油揚げで！なんちゃってブリトー

油揚げで！なんちゃってブリトー-レシピのメイン写真

油揚げで！なんちゃってブリトー

ふんにゃん @cook_40251612

中からチーズがとろ〜り！
「なんちゃってブリトー」の完成！糖質制限中の方も是非(*°∀°)
このレシピの生い立ち
朝食に作ってます。油揚げは常備していると便利ですよ！さけるチーズが伸びがいいのでオススメします。ベーコンやウインナー、サラダチキンで作る事も。粒マスタードも良く使います。トルティーヤが無くても作れるんです。(^^)

中からチーズがとろ〜り！
「なんちゃってブリトー」の完成！糖質制限中の方も是非(*°∀°)
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ふんにゃん @cook_40251612

中からチーズがとろ〜り！
「なんちゃってブリトー」の完成！糖質制限中の方も是非(*°∀°)
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朝食に作ってます。油揚げは常備していると便利ですよ！さけるチーズが伸びがいいのでオススメします。ベーコンやウインナー、サラダチキンで作る事も。粒マスタードも良く使います。トルティーヤが無くても作れるんです。(^^)

中からチーズがとろ〜り！
「なんちゃってブリトー」の完成！糖質制限中の方も是非(*°∀°)
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朝食に作ってます。油揚げは常備していると便利ですよ！さけるチーズが伸びがいいのでオススメします。ベーコンやウインナー、サラダチキンで作る事も。粒マスタードも良く使います。トルティーヤが無くても作れるんです。(^^)

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材料

油揚げ 2枚
さけるチーズ(←伸びがいいんです) 2本
ハム 2枚
マヨネーズ適量
ブラックペッパー適量
ケチャップ適量

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作り方

1
油揚げの三辺をカットし、破けないように開く。
2
ハム、さけるチーズ、切り取った油揚げをのせる。マヨネーズ、ブラックペッパーをかける。
3
具材を乗せたら、手前から油揚げをギュッと巻いていきます。
巻き終わりはつまようじで留めます。
4
電子レンジで1～2分ほどチンしてからフライパンで、弱火でじっくりと焼いていく。油は不要です。
5
出来上がり！お好みでケチャップをつけて召し上がれ！
6
お気に入りのさけるチーズです！

コツ・ポイント

切り取った油揚げも無駄にせず、具にしちゃいます。
フライパンで焼く前に軽くレンチンしておくと時短になります。(∂ω∂)

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ふんにゃん @cook_40251612

2021/05/13 11:28に公開

主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*

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このレシピのキーワード

ブリトーハム油揚げケチャップ

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