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焼き肉のおともに、玉葱レタスもやしナムル
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焼き肉のおともに、玉葱レタスもやしナムル-レシピのメイン写真

焼き肉のおともに、玉葱レタスもやしナムル

ぱんだパレード
ぱんだパレード @cook_40407291

材料は、近くのミニストップで調達出来る、手間はモヤシを茹でるだけ。楽ちんチン。
このレシピの生い立ち
肉屋で良き牛肉を手に入れたは良いが、箸休めのための野菜が欲しいが冷蔵庫に無いときに。ちょっとストップ・ミニストップまで、野菜摘みに行く。年とともに、肉は少しでよいのだが、これだと若人も野菜に目を向けてくれる。

材料は、近くのミニストップで調達出来る、手間はモヤシを茹でるだけ。楽ちんチン。
このレシピの生い立ち
肉屋で良き牛肉を手に入れたは良いが、箸休めのための野菜が欲しいが冷蔵庫に無いときに。ちょっとストップ・ミニストップまで、野菜摘みに行く。年とともに、肉は少しでよいのだが、これだと若人も野菜に目を向けてくれる。

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焼き肉のおともに、玉葱レタスもやしナムル

ぱんだパレード
ぱんだパレード @cook_40407291

材料は、近くのミニストップで調達出来る、手間はモヤシを茹でるだけ。楽ちんチン。
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肉屋で良き牛肉を手に入れたは良いが、箸休めのための野菜が欲しいが冷蔵庫に無いときに。ちょっとストップ・ミニストップまで、野菜摘みに行く。年とともに、肉は少しでよいのだが、これだと若人も野菜に目を向けてくれる。

材料は、近くのミニストップで調達出来る、手間はモヤシを茹でるだけ。楽ちんチン。
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肉屋で良き牛肉を手に入れたは良いが、箸休めのための野菜が欲しいが冷蔵庫に無いときに。ちょっとストップ・ミニストップまで、野菜摘みに行く。年とともに、肉は少しでよいのだが、これだと若人も野菜に目を向けてくれる。

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材料

2人分
  • モヤシ 1袋
  • オニオンとレタスのミックスサラダ(トップバリュー) 1袋 玉葱スライス&レタスを合わせて100g分
  • 胡麻油 大さじ1杯
  • 醤油 大さじ1杯
  • すり胡麻 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    水1リットルに塩小さじ1杯を入れ沸騰させ、モヤシを入れて10秒間程(ゆっくりめに、いーち、にー、さーん…と数え)茹でる。

  2. 2

    モヤシは、袋口を開けて袋ごと電子レンジで、600w3分間でも良い。ただし、モヤシくささを、取りたいならば茹でておこう。

  3. 3

    ザルにあけて、流水で冷ます。熱(あつ)ささえ取れれば、水気を絞ってボウルに入れる。

  4. 4

    そこへ、オニオンとレタスのミックスサラダを1袋入れて、胡麻油、醤油、すり胡麻各大さじ1杯を入れて、手で混ぜる。

  5. 5

    しんなりしたらば、器に盛り、あれば青葱小口切りともみ海苔を散らすと、色味が良い。

  6. 6

    焼き肉よりも箸が進む可能性も。ビールだねえ。または紹興酒ロックかなあ。

コツ・ポイント

トップバリューのオニオンとレタスのミックスサラダ(カット野菜)だと、玉葱スライスを水にさらしたり、水気を切る必要が無くてありがたい。時間があれば、モヤシのひげ根をポチポチ取る。すり生姜を入れると、手が込む。ニンニクすりおろしは、事後ならば。

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ぱんだパレード
ぱんだパレード @cook_40407291
2021/05/13 10:41に公開
酒が好き。1人で呑むための料理に傾きがち。リビドーが抑えきれない夜は、食欲へと昇華させよう。(写真はタブレットで撮影してみているが、思うようにいかず悶々中)
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このレシピのキーワード

ナムル 焼き肉 もやし レタス 玉ねぎ

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