白身魚フライ弁当 21/5.14
＊ミニトマト＊ @cook_40296337
高校生男子、旦那さんと私のお弁当。
揚げるだけで簡単に♪
春キャベツを見かけて買ってみました(^ ^)
このレシピの生い立ち
高校生になった、子どものお弁当記録。
やっと週末〜✨って喜んでたけど、明日も学校、お弁当ありでした(；▽；)
本当は参観日の予定だったけど、北海道のコロナ感染者の増加によって参観中止に…(;_;)
子ども達の行事、減りませんように、、、
白身魚フライ弁当 21/5.14
高校生男子、旦那さんと私のお弁当。
揚げるだけで簡単に♪
春キャベツを見かけて買ってみました(^ ^)
このレシピの生い立ち
高校生になった、子どものお弁当記録。
やっと週末〜✨って喜んでたけど、明日も学校、お弁当ありでした(；▽；)
本当は参観日の予定だったけど、北海道のコロナ感染者の増加によって参観中止に…(;_;)
子ども達の行事、減りませんように、、、
アプリでひらく作り方
- 1
白身魚フライ
揚げるだけ、簡単＼(^^)／
困った時の為の買い置き。詰めにくそうなので、ご飯に段差をつけました♪
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- 2
豚コマもやし炒め
昨日の残り物。
珍しく余ったので入れました♪材料：豚コマ・もやし・人参・ピーマン or にら
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- 3
春キャベツのシーサラダ
キャベツは塩を振り、水気を絞る。ほぐしたカニカマとコーンを加え、マヨネーズ、醤油少々で和える。
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コツ・ポイント
白身魚フライは、ご飯の量はそのまま、少し段差をつけて乗せると、他のおかずも詰め易いです◎
豚コマもやし炒めは、度々作る夜ご飯で、安い◎切り物少ない◎子ども受けも◎✨
もやしの水分が心配でしたが、お弁当に入れても全然大丈夫でした(^ ^)
つくれぽ
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