お弁当用☆スパム丼

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

スパムをこんがり焼いて、ごはんにのせるだけ!お弁当や、丼に。
#スパム#ランチョンミート#簡単

このレシピの生い立ち
スパムおにぎりより簡単に丼にしちゃいました。

お弁当用☆スパム丼

スパムをこんがり焼いて、ごはんにのせるだけ!お弁当や、丼に。
#スパム#ランチョンミート#簡単

このレシピの生い立ち
スパムおにぎりより簡単に丼にしちゃいました。

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材料

2人分
  1. スパム 1/2缶
  2. 黒胡椒 少々
  3. 2個
  4. マヨネーズ 小さじ1
  5. 粉チーズ 少々
  6. 紫キャベツのラペ お好みで
  7. 小松菜のおひたし お好みで
  8. ごはん お好みの量

作り方

  1. 1

    フライパンに1cm角に切ったスパムを入れて焼く。
    ※中火

  2. 2

    時々、動かしながら焼いて、黒胡椒をふって、焼き目がついたら◎お皿に取り出しておく。
    ※中火2〜3分くらい

  3. 3

    ボウルに、卵、マヨネーズ、粉チーズを入れて混ぜる。

  4. 4

    【2】と同じフライパンに、卵液を入れて半熟になってきたら、かき混ぜる。

  5. 5

    炒り玉子のできあがり。

  6. 6

    お弁当箱に、ごはん、焼きスパム、炒り玉子をのせる。お好みで、野菜などを加える。

  7. 7

    丼にも。

  8. 8

    使用した紫キャベツのラペはコチラ。
    【お弁当用☆紫キャベツとパプリカのラペ】
    ID: 21840885

  9. 9

    ちくわはコチラ。
    【お弁当用☆くるくるちくわのカレマヨ焼き】
    ID: 21830758

コツ・ポイント

・スパムは表面に焼き目をつける。
★☆付け合わせはお好みで。
・マヨネーズをかけても◎

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おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母48歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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