アボカドトマトのめんつゆのごま和え

こじま･ジョフロワ's cooksnap of when they made アボカドトマトのめんつゆのごま和え.
クックSEESE4☆'s cooksnap of when they made アボカドトマトのめんつゆのごま和え.
クックちえちゃん☆
クックちえちゃん☆ @cook_40156131

アボカドトマトで、ヘルシーかなと
思いました。

和え物ですが、ごはんの上のせても
ごはんが、進みます
このレシピの生い立ち
美味しかったので

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材料

約2人分
  1. トマト 1個
  2. アボカド 1個
  3. ごま 少し
  4. ごま油 少し
  5. ごはん 好きな量
  6. (先に)めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    アボカド皮を剥いてたねをとる
    食べやすい大きさに切る

  2. 2

    トマトも、へたをとって食べやすい大きさです

  3. 3

    切ったらボールに、トマト
    アボカドを入れる。

  4. 4

    味付けは、めんつゆ
    ごま、ごま油を入れて
    和える

  5. 5

    器に盛り付けて完成です。

    ごはんに、のせても美味しいです。

コツ・ポイント

めんつゆ先に入れて下さい

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レシピ作者

クックちえちゃん☆
クックちえちゃん☆ @cook_40156131
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料理が好きです。お菓子も^_^好きです。パンもです。よろしくです。
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