冷蔵庫の残り物で蒸し野菜

クックI33L85☆
クックI33L85☆ @cook_40296487

冷蔵庫の残り物で簡単蒸し野菜
このレシピの生い立ち
昆布茶を使った料理にハマっていて、適当で簡単な蒸し野菜炒めが、美味しくできました。

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材料

2人分
  1. 塩鮭(焼いてある物) 2切
  2. もやし 1袋
  3. キャベツ 2枚
  4. 人参 1/4本
  5. しめじ 1/2株
  6. その他野菜 適当
  7. 昆布 小さじ1

作り方

  1. 1

    塩鮭を崩しておく。キャベツと人参は適当な大きさに切り、しめじは1本ずつにしておく。

  2. 2

    鍋に野菜と鮭を入れて、蓋をして、中火で火にかける。パチパチと音がしたら弱火にする。

  3. 3

    火にかけてから、7分後、かき混ぜながら昆布茶小さじ1を入れて、蓋をして、3分後火を止める。そのまま5分放置する。

コツ・ポイント

油はもちろん、水も使いません。野菜から出る水分で美味しい蒸し野菜になります。

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クックI33L85☆
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