お弁当に!トングでまとめる豚こまバーグ

ラクガスキー
ラクガスキー @cook_40330674

成形はトングで!生姜焼き風味の豚こまバーグです。おかずはもちろん、お弁当にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
以前テレビで芸人さんが作っていた即席生姜焼きのアレンジです。まとめたらハンバーグっぽくてお弁当に良いなと思って。

お弁当に!トングでまとめる豚こまバーグ

成形はトングで!生姜焼き風味の豚こまバーグです。おかずはもちろん、お弁当にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
以前テレビで芸人さんが作っていた即席生姜焼きのアレンジです。まとめたらハンバーグっぽくてお弁当に良いなと思って。

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材料

5cm×4cm 6個分
  1. 豚こま切れ肉 400g
  2. ⭐︎ヨーグルト 大さじ1
  3. ⭐︎味噌 小さじ2
  4. ⭐︎生姜チューブ 5~6cm
  5. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ポリ袋に⭐︎の調味料をいれ、外側から揉んで混ぜ合わせる。

  2. 2

    調味料が混ざったら、豚こま肉をポリ袋の中に入れる。外側から30秒ほどよく揉み、なるべく肉が柔らかくなるようにする。

  3. 3

    フライパンに火をつけ温める。油を入れ、ポリ袋の中の豚こま肉をどーんと入れる。すぐに火を弱火にする。

  4. 4

    肉のかたまりの中から、好みの大きさになる量をトングで引っ張り出し、一つずつ丸くなるように分ける。

  5. 5

    平らなハンバーグの形になるようにトングで形を整える。
    形が整ったら、中火(軽く焼く音がする程度)に火を強める。

  6. 6

    3~4分経ち、肉汁が出なくなって周りが白くなってきたら、ひっくり返し蓋をする。

  7. 7

    だいたい3分くらい経ったところ。押してみて、中まで焼けているようなら、蓋を取って肉汁を絡めながら焼く。

  8. 8

    肉汁が無くなったら、こしょうを振って出来上がり!

コツ・ポイント

豚こま肉は、厚くないものがまとめ易いのでおすすめ。
手順2で豚こまを揉む時は、袋が破けない程度に容赦なく!
手順3の火が強いままだとゆっくり成形出来ないので、肉をのせたらすぐに!最弱の弱火に。
焼く時間は厚さや大きさによるので、調節してね。

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ラクガスキー
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食べる事とラクをするのが大好きな主婦です。腸活とダイエットに興味あり!最近料理に興味を持った我が子にレシピを残したいと思い、cookpadを始めました。基本めんどくさがりなので、細々とレシピ載せてます。
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