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ハニー味噌ポーク
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ハニー味噌ポーク-レシピのメイン写真

ハニー味噌ポーク

桜杏仁
桜杏仁 @cook_40050913

はちみつとお味噌を合わせて豚肉を漬け込んでから焼きました☆柔らかくて美味しいですよ
このレシピの生い立ち
味噌漬けをするとお肉も柔らかくなり、焼くだけで豪華な一品ができるので作り置き、または味噌漬けしたまま冷凍しても大丈夫です。

はちみつとお味噌を合わせて豚肉を漬け込んでから焼きました☆柔らかくて美味しいですよ
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味噌漬けをするとお肉も柔らかくなり、焼くだけで豪華な一品ができるので作り置き、または味噌漬けしたまま冷凍しても大丈夫です。

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桜杏仁
桜杏仁 @cook_40050913

はちみつとお味噌を合わせて豚肉を漬け込んでから焼きました☆柔らかくて美味しいですよ
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味噌漬けをするとお肉も柔らかくなり、焼くだけで豪華な一品ができるので作り置き、または味噌漬けしたまま冷凍しても大丈夫です。

はちみつとお味噌を合わせて豚肉を漬け込んでから焼きました☆柔らかくて美味しいですよ
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材料

3、4人
  1. 味噌 大さじ4
  2. はちみつ 大さじ2
  3. ロース肉(スライス) 約250g
  4. 米油 こさじ1
  5. トッピング
  6. キャベツ千切り 適量
  7. トマト お好みで
  8. カリフローレ おこのみで
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作り方

  1. 1

    ジップつきの袋へ味噌、はちみつを入れ。手で揉み混みよくまぜる。

  2. 2

    豚肉ロースのスライス(今回は塊から自分で切ったのでやや厚くなりましたが)だいたい1センチくらいのものを準備する

  3. 3

    2を1へ一枚ずつ入れて表面にハニー味噌をスプーンで塗りながら同じ手順で残りの肉も入れる。

  4. 4

    ジップして、2.3日チルド室へ保存。そのあと常温に戻してから焼いて下さい。

  5. 5

    焼きじかんは、両面合わせて5分くらいを目安に、味噌は、こげやすいので途中弱火に!

    • ハニー味噌ポーク作り方5写真
  6. 6

    またお肉を焼き終わったフライパンは、キッチンペーパーでよく拭き取るか洗ってから次のお肉焼いて下さい。

  7. 7

    お皿にもりつけ、好きな野菜を添えて完成です。
    (今回はキャベツの千切り、カリフローレ、トマトです。)

    • ハニー味噌ポーク作り方7写真

コツ・ポイント

味噌漬けなので2、3日は、漬けた方がお肉に味が染みて柔らかくなりおいしくなります。
またそのまま冷凍する場合は、両面味噌を塗って一枚ずつラップして、最後にまとめてジップつきの袋へ入れるといいです。

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桜杏仁
桜杏仁 @cook_40050913
2021/05/26 02:20に公開
簡単で美味しいクッキングを目指してなるべくグルテンフリーを心がけています。基本的にきび砂糖使用です。発酵食品を取り入れた料理を色々~2022.3ローフードマイスターDiploma取得。皆さんのつくれぽ全て拝見しています。いつも有り難うございます。↓☺️Instagramhttp://www.Instagram.com/sakura.annin/(@sakura.annin)
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